最近 “建议年轻人少去公园，容易伤自尊” 冲上热搜，看似搞笑，却戳中了很多年轻人的内心。
公园大爷大妈太厉害，年轻人自愧不如
很多年轻人去公园，看到大爷大妈单杠、倒立、健步如飞，再对比自己久坐、腰酸、体力差，瞬间觉得 “被碾压”。
工作压力大，年轻人普遍疲惫
现代年轻人加班多、熬夜多、运动少，身体状态不如长辈，容易产生焦虑，甚至觉得 “自己还不如老年人”。
伤自尊的不是公园，是生活状态
真正让人不舒服的不是公园，而是长期不规律生活带来的疲惫感。大家调侃的背后，是对健康生活的向往。
不必焦虑，慢慢改变就好
不用因为调侃而焦虑。从少熬夜、多走路开始，一点点调整状态，每个人都能慢慢活出更好的自己。