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2026-04-15发布
体育
😲吴艳妮核心力量挑战竟火出圈?专家急呼:别乱来!
宝子们,最近吴艳妮在社交媒体发起的“核心力量挑战”掀起全网模仿狂潮。挑战要求参与者以平板支撑姿势完成高难度动作组合。但多位运动医学专家警示,此类爆发性核心训练对非专业人士而言,受伤风险极高,千万别盲目跟风。此前,吴艳妮在长三角国际田径钻石赛女子100米栏项目中取得不错成绩。