国家明令禁止的美容类断骨增高术，在小红书、抖音等平台隐蔽复燃。部分账号诱导网友赴土耳其等国手术，宣称能增高 6-8 厘米，但该手术可能导致残疾、感染等致命风险，相关宣传涉嫌违法。
“一键长高8厘米”“无痛变长腿”——这些诱人话术背后，藏着被国家禁止近20年的“断骨增高术”。近期调查发现，小红书、抖音等平台上，这类美容类肢体延长术的宣传死灰复燃，甚至有账号诱导网友远赴土耳其做手术。作为深耕医美安全科普的记者，今天用权威信息拆解这场“增高骗局”，帮你看清背后的致命风险！
隐蔽宣传套路：平台引流+海外手术规避监管
与以往公开宣传不同，如今的断骨增高术宣传更具隐蔽性。
小红书上，部分IP显示在土耳其的账号，会发布术前术后身高对比、康复锻炼视频，字里行间暗示“安全无痛”，私信咨询后便会推荐当地机构。抖音、快手上也有类似账号，通过分享“恢复日常”吸引关注，再引导添加微信进一步引流。这些账号刻意回避“断骨”等敏感词，转而用“肢体延长”“长高改造”等表述，还宣称手术由“顶尖外科医生”操刀，已完成超1000例，以此打消网友顾虑。
手术真相：截断骨骼+牵拉再生，风险贯穿全程
断骨增高术并非简单“拉长”，而是一场风险极高的骨科手术。
手术原理是先截断下肢长骨，再通过外固定支架或植入钛合金髓内钉，每天缓慢牵拉0.8-1毫米，刺激断骨间隙长出新骨，全程需3个月左右，号称能增高6-8厘米。但航空总医院骨创伤外科主任石少辉指出，手术风险贯穿始终：断骨可能无法正常愈合，导致肢体畸形；创口易引发骨髓炎等全身感染；牵拉过程中还可能损伤神经，造成腿部麻木、肌肉萎缩，严重时甚至终身残疾。
法律红线：国内明令禁止，海外手术维权难
我国对断骨增高术的管控已近20年。
2006年原国家卫生部就明确规定，肢体延长术仅适用于先天畸形、肢体不等长等医疗需求，严禁用于美容项目，医疗美容机构不得开展。而诱导国人赴海外手术的行为，也可能涉嫌违法。北京中医药大学邓勇教授解释，若医托虚构事实、隐瞒风险诱导手术，可能构成诈骗罪；即便手术在国外实施，国内相关引流、宣传行为也可能违反医疗管理规定。更棘手的是，海外手术一旦出现问题，患者维权需跨越国界，成本极高，此前就有女子花费60万元海外手术，最终陷入维权困局。
科学增高：拒绝“铤而走险”，这些方式更靠谱
与其冒着残疾风险追求身高，不如选择科学安全的方式。
医生建议，骨骺未闭合的青少年，可通过合理补充蛋白质、钙和维生素D，搭配跳绳、篮球等运动刺激生长激素分泌，保证充足睡眠也能助力长高。对于成年人，通过姿势矫正、合理穿搭等方式，也能在视觉上提升身高。真正需要医学干预的，仅为先天或后天肢体不等长、严重矮小症患者，且必须在正规医院评估后进行。
追求理想身高无可厚非，但不能以牺牲健康为代价。这些隐蔽宣传的断骨增高术，本质是利用网友的身高焦虑，规避国内监管赚取高额利润。
提醒大家，美容类断骨增高术既违法又危险，海外手术更是维权无门。与其相信“手术变高”的骗局，不如接纳自己的身高，通过健康生活方式提升自信。如果遇到类似宣传，可向平台举报，共同抵制非法医美陷阱！