浙江宁波男子陈军10年坚持进山371次，累计清理2万多斤户外垃圾。从孤身一人到带动5000人参与，他用脚步守护山林，让“无痕登山”成热门环保新风尚。
刷到这位“山林清道夫”的故事，真的被狠狠戳中！在人人追求打卡网红山的当下，有人用10年时间做着最“笨”的事，却让无数人看到了环保最本真的模样～
371次进山！用脚步丈量环保初心
今年45岁的陈军，是宁波一家户外俱乐部的领队。2015年第一次带队登山时，眼前的景象让他至今难忘：原本翠绿的山道旁，塑料袋挂在树枝上，饮料瓶滚落在溪谷，泡面盒堆积在观景台。
从那天起，他每次进山都背着空编织袋，返程时装满垃圾。10年间，他累计进山371次，平均每月3次，徒步里程超8000公里，清理的垃圾重达20680斤，相当于10头成年大象的重量。这些垃圾中，塑料瓶占比42%，食品包装占35%，还有大量废弃登山绳、破损帐篷等户外装备。
从孤身作战到千人同行！环保感染力有多强
最初的3年，陈军都是独自捡垃圾，有人嘲笑他“多管闲事”，有人质疑他“想博眼球”。但他从未停下脚步，还把捡垃圾的视频发到社交平台，真实的画面慢慢打动了网友。
2018年，第一次有网友主动联系他，想一起参与山林清理。如今，他组建的“无痕山林”志愿者团队已有5000多人，最小的志愿者只有6岁，最年长的72岁。他们制定了“带走3倍垃圾”的不成文规定，每次活动后都会分类处理垃圾，可回收物交给环保企业，不可回收物按规范销毁，累计减少山林污染超12吨。
专业科普！户外垃圾的危害远超想象
据环保组织监测数据显示，户外垃圾的自然降解周期惊人：塑料瓶需要450年，泡沫塑料需要500年，登山绳等化纤制品甚至无法自然降解。
这些垃圾不仅破坏山林景观，还会污染土壤和水源，误食垃圾的野生动物死亡率高达37%。陈军在多次清理中发现，海拔越高垃圾越多，网红打卡点的垃圾量是普通山道的6倍，“很多人来打卡只为发朋友圈，却把文明留在了原地”。
无痕登山热潮！普通人如何践行环保
随着陈军的故事走红，“无痕登山”成为户外圈热门话题，相关话题曝光量超5亿次。不少景区推出“垃圾换门票”活动，户外品牌也推出可降解露营装备，环保理念正在悄然普及。
陈军分享了3个简单易操作的环保技巧：自带可重复使用的水杯和餐具，拒绝一次性用品；用密封袋分类装垃圾，确保不遗漏；遇到他人丢弃的垃圾，力所能及地带下山。他常说：“环保不是作秀，而是把自己当成自然的一部分。”
10年时间，陈军用最朴素的行动证明，坚持一件小事也能改变世界。那些被他清理干净的山道，不仅恢复了往日的翠绿，更照亮了无数人的环保初心。环保从不是某个人的责任，而是我们每个人的日常选择。下次进山，不妨带上一个垃圾袋，让“无痕”成为最美的风景～ 你参与过哪些环保行动？快来评论区分享！