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网球发球的艺术:规则顺序揭秘大公开!

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网球发球的艺术:规则顺序揭秘大公开!,想要在网球场上一展身手?掌握正确的发球规则是关键!今天,我们就来聊聊网球发球的那些事儿,一步步教你如何优雅又合规地启动比赛。

1. 准备阶段


站在底线后,双脚分开与肩同宽,手持球拍,确保球在手掌中。记住,球必须在双手中,且不得遮挡视线。

2. 发球动作


首先,你可以选择正手或反手发球。决定好后,将球抛起,高度需在16英寸(约40厘米)至25英寸(约64厘米)之间。眼睛要锁定球的上升轨迹,保证发球的精准性。

3. 发球击球

当球即将落地时,挥动球拍。左手(右手)持拍者应以正手(反手)击球,击球点应在身体前面或侧前方。击球时,肘部要保持固定,手腕要灵活,力度要适中。

4. 规则要点

- 球必须先接触非握拍的手,然后是球拍。- 发球后,球必须向前至少过网16英寸,并落在对方半场。- 如果发球失误,如未过网或触网,应重新发球。- 每局开始前,必须进行一次试发球,确认球速符合规定。

别忘了,规则虽严谨,但乐趣才是网球的灵魂。熟练掌握这些基本步骤,你就能在网球场上自信地开启每一场对决。祝你在网球场上发球如雷霆,赢得喝彩!


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