9 月 27 日晚名古屋亚运会女子 200 米决赛，17 岁的陈妤颉 22 秒 93 摘银，输给 30 岁的新加坡老将佩雷拉 0.15 秒。两天前她刚在百米飞人大战跑出 11 秒 06 破亚运纪录夺金。赛后这个还在上高三的小姑娘说："百米金牌是成年礼，200 米银牌是成年前的一个教训。" 她给自己打了 80 分。
22秒93：差0.15秒，她输在哪里
9月27日晚，爱知·名古屋亚运会田径女子200米决赛，第六道上的陈妤颉起跑非常顺利。弯道过后，她和杭州亚运会200米冠军、新加坡老将佩雷拉几乎同时转入直道，全场都以为这枚金牌要"小孩姐"收下了。但最后50米，30岁的佩雷拉爆发出更强的后程能力，22秒78率先冲线，陈妤颉22秒93第二个撞线。
赛后她没有找任何借口，而是把账算得明明白白："出弯的时候看了佩雷拉，稍微有点分心，因为特别想跟住她。我的弯道在亚洲算比较差的，没想到弯道还能跟上她，结果弯道跟上之后，把后程的体能消耗掉了，最后没追上去。"一句话，技术、心理、体能三个层面的问题全抖搂出来，比教练复盘还到位。
一金一银打80分：她为什么只扣20分
首次站上亚运会赛场，100米金牌加200米银牌，搁在任何一个17岁选手身上都是"封神"级别的成绩单。可陈妤颉只给自己打了80分。她的解释很直接："毕竟还是有一些遗憾。"她原本期待在200米刷新个人和赛季最佳，结果因为前面三轮100米加一轮200米预赛的高强度消耗，没能跑出100米那种"轻快的感觉"。
"100米的金牌是我成年前最好的成年礼，而200米的银牌是成年前给我的一个教训。"这句话被她反复说起。12月底她才满18岁，别人还在为高考发愁的年纪，她已经把亚运金牌和亚运银牌都揣进了兜里。更难得的是，她不飘也不躲，赢了感谢对手，输了直面问题。
"不想拿金牌的运动员不是好运动员"
赛后采访里最出圈的一句话是这个："不想拿金牌的运动员不是好运动员。"听着霸气，其实藏着少年人最珍贵的那股劲。她还说："我觉得还是山外有山、人外有人，不要只局限在自己的舒适圈，要在更大的圈子里，向更厉害的人发起冲击。"
面对30岁的佩雷拉，她由衷佩服："她是杭州亚运会200米冠军，这次能卫冕，是特别可敬的对手。"赛后还专门感谢父母把她带到这个世界，让她有机会为国争光。一个17岁的高中生，赢了不狂，输了不怨，懂尊重对手，懂感恩父母，这种成熟度比金牌本身还圈粉。
比金牌更珍贵的是这场"成人课"
很多网友看完采访都在说：这哪是17岁小孩，这格局比很多成年人都大。也有人替她可惜——如果不是前面比了那么多枪，如果不是赛后兴奋剂检测熬到凌晨5点，如果弯道处理再聪明一点……但竞技体育没有如果。
陈妤颉自己倒是想得通透："每个运动员都要经历这个。"她说完这场200米，还要转场准备4×100米接力。年底满18岁，她打算先回学校好好备战高三，再系统准备未来的比赛。金牌是礼物，银牌是教训，18岁之前就把这两样都尝了一遍，这个"成人礼"比任何鸡汤都硬核。下一次200米，她一定会把这次缺的课补回来。