石田良子（いしだ あゆみ、Ishida Ayumi），1948年3月26日出生于日本长崎县佐世保市，日本资深演员、歌手。
电影《车站》
1964年发表第一首单曲，同年出演电视剧《七人の孙》。
1968年专心以歌手形象进行活动，签约日本哥伦比亚唱片公司，同年12月发表的歌曲『ブルー・ライト・ヨコハマ』（《蓝色街灯下的横滨》）大受欢迎，创造了150万张的销售记录，后被邓丽君翻唱为《寂寞的花季》。
1969年-1977年连续9年参加NHK电视台举办的红白歌会。
七十年代后期，逐渐减少了歌手活动，将工作重心放到了表演上。1977年参演的电影《青春之门 自立篇》获得了第一届日本电影学院奖及第三届日本报知电影奖的最佳女配角提名。
1982年参演由降旗康男指导、高仓健主演的电影《车站》，获得第五届日本电影学院奖的最佳女配角提名。
1983年，因在《寅次郎的故事》第29部紫阳花之恋和《野兽刑事》的出色表现获得第六届日本电影学院奖的最佳女主角提名。
1985年，与高仓健、田中裕子合作降旗康男的电影《夜叉》。
1986年，主演电影《火宅之人》和『时计 Adieu l'Hiver』，获得同年第二十九届日本电影蓝丝带奖、第六届日本电影旬报奖、第四十一届日本每日映画大奖和第十一届日本报知电影奖的最佳女主角提名，以及1987年第十届日本电影学院奖的最佳女主角奖。
1981年-1982年拍摄了长篇经典电视剧《北国之恋》。
电影《夜叉》
1989年，41岁时主演电视剧《青春家族》，成为当时史上年龄最长的电视剧女主角。
1993年，相隔16年第10次参加NHK电视台举办的红白歌会。
1996年，参演山田洋次执导的电影《学校2》，获得第二十届日本电影学院奖的最佳女主角提名。
2015年，第三次与童星芦田爱菜合作电视剧特辑《顽强的人们》。
石田良子
1980年与同演电视剧『祭ばやしが闻こえる』的男演员萩原健一结婚，1984年离婚。
年度/放送回
回
曲目
出演顺
対戦相手
1969年（昭和44年）/第20回
初
ブルー・ライト・ヨコハマ
02/23
千昌夫
1970年（昭和45年）/第21回
2
あなたならどうする
19/24
舟木一夫
1971年（昭和46年）/第22回
3
砂漠のような东京で
16/25
村田英雄
1972年（昭和47年）/第23回
4
生まれかわるものならば
09/23
青い三角定规
1973年（昭和48年）/第24回
5
ブルー・ライト・ヨコハマ
02/22
西乡辉彦
1974年（昭和49年）/第25回
6
美しい别れ
21/25
春日八郎
1975年（昭和50年）/第26回
7
渚にて
21/24
春日八郎
1976年（昭和51年）/第27回
8
时には一人で
12/24
桥幸夫
1977年（昭和52年）/第28回
9
港・坂道・异人馆
16/24
弗兰克·永井
1993年（平成5年）/第44回
10
ブルー・ライト・ヨコハマ
08/26
渡哲也