2007年，檀健次被保送到北京体育大学学习舞蹈，意外被唱片公司选中成为练习生；同年，与莫文蔚、曾志伟联袂主演电影《秘岸》，这是他的首部电影作品。2010年，封闭培训四年的檀健次以MIC男团成员身份正式出道，同时随组合发布首张EP《ROCK STAR》。2014年，发行个人首支音乐单曲《Fly Away》。2016年，在古装剧《大军师司马懿之军师联盟》和其续集《虎啸龙吟》中饰演司马昭 。2018年，参加演技竞演类节目《我就是演员》。2020年，参加男性音乐竞演综艺节目《追光吧！哥哥》，最终成为“追光之星”并获得“年度追光之星”的称号。2022年，首次担任男一号主演的刑侦探案剧《猎罪图鉴》播出，其演技受到观众好评且收获不少粉丝关注，他更凭借该剧获得第3届新时代国际电视节斑彩螺奖最受欢迎男演员奖；同年，担任室内互动节目《你好，星期六》的“好6团”成员。2023年4月，发行个人首张音乐专辑《DREAMS》；7月，在爱情奇幻古装剧《长相思》中分饰九头蛇妖相柳和防风邶两角，并驾驭了相柳一头白发的造型，获得原作书粉的认可，涨粉263万 。2024年3月，主演的爱情电影《被我弄丢的你》上映 。6月12日，个人专辑《焕》上线。，1990年10月5日出生于广西壮族自治区北海市，毕业于北京体育大学体育舞蹈专业，中国内地影视男演员、流行乐歌手。
檀健次小学留学日本一段时间，在1996年至2002年，就读于广西北海第三小学。2003年，檀健次考入北京舞蹈学院附属中等舞蹈学校，获得2006年全国体育舞蹈锦标赛专业16岁组拉丁舞冠军，摩登舞第五名。2006年，获得世界IDSF大奖赛年度总决赛上海公开赛16岁组拉丁舞季军，摩登舞第四名；第八届“桃李杯”舞蹈比赛国际标准舞16岁以下拉丁舞一等奖。2007年，保送入读北京体育大学体育艺术系体育舞蹈专业。
2006年初，太合麦田启动“麻团”计划，檀健次在北京舞蹈学院专业课上被选中，于2007年4月1日开始接受半军事化全封闭培训 。经过4年培训，檀健次成为MIC男团队员 。