怎么做扣肉好吃又不油腻?😋大厨教你零失败秘籍, ,扣肉怎么做才能既美味又不油腻?从选材到烹饪步骤,掌握这些小技巧,轻松做出软糯香滑、肥而不腻的扣肉!
一、👋为什么要做一道不油腻的扣肉呢?因为好吃又能吃得健康呀!
扣肉是一道经典的中式硬菜,但很多人觉得它太油腻不敢尝试。其实只要掌握了正确的方法,完全可以做出肥而不腻、入口即化的扣肉哦!今天就来揭秘如何让这道菜变得更好吃又健康!🎉
二、选材篇:挑对五花肉是成功的第一步!🐷
首先,选材至关重要!做扣肉最好选用带皮五花肉,肥瘦相间均匀的那种。不要选过于肥厚或者太瘦的肉,这样口感会失衡。
此外,买回来的五花肉可以先用热水焯一下,去除多余的血水和杂质,还能减少一部分油脂含量。焯水时加几片姜片和料酒,去腥效果更佳哦!✨
三、处理篇:巧用“三步法”去掉多余油脂!💡
第一步:将五花肉煮至七成熟后捞出,趁热用牙签在表面扎一些小孔,方便后续入味的同时也能帮助排油。
第二步:把煮好的五花肉放入冰箱冷藏1小时左右,让它稍微定型,切片时更容易操作。
第三步:切片后的五花肉可以用厨房纸轻轻吸干表面的油脂,再进行下一步加工。这样做出来的扣肉不仅外形整齐,还不会显得油腻腻的哦!🧾
四、调味篇:酱汁搭配才是灵魂所在!🍲
调制一碗完美的扣肉酱汁非常重要!推荐配方如下:
生抽2勺、老抽1勺、细砂糖1勺、蚝油1勺、料酒2勺、少许盐和鸡精,最后加入适量清水搅拌均匀。如果喜欢甜口,还可以加一点红糖或蜂蜜,增加层次感。
将切好的五花肉片整齐地码放在碗中,每一片都要均匀裹上酱汁,然后撒上蒸熟的梅干菜(或其他配菜),层层叠加,形成漂亮的“扣肉塔”。这种层层叠叠的做法不仅美观,还能让味道更加浓郁!🌈
五、蒸制篇:时间掌控决定成败!⏰
最后一步就是蒸制啦!将装好扣肉的碗放入蒸锅中,大火蒸40分钟以上,直到五花肉变得软糯入味。中途可以打开盖子翻动一次,确保每一面都能充分吸收酱汁的味道。
蒸好后,将扣肉倒扣在一个盘子里,这样底部的酱汁会均匀覆盖在肉片表面,看起来更有食欲!而且经过高温蒸制,多余的油脂已经被逼出来了,完全不用担心油腻的问题啦!👏
六、总结篇:享受成果,开启美食之旅吧!🍴
按照以上方法制作的扣肉,肥而不腻、入口即化,绝对是家庭聚餐或宴请宾客的绝佳选择!无论是搭配白米饭还是单独品尝,都能让人回味无穷。
记住,选材、处理、调味和蒸制每一个环节都不能马虎,只有用心去做,才能做出真正令人满意的扣肉!快试试看吧,说不定你也能成为家里的“扣肉大师”呢!😄


