🔥火烘鱼大揭秘!家常版秘籍,一鱼三吃不再难!🐟🔥,厌倦了传统的烹饪方式?来试试这道火烘鱼,简单又不失风味的家常料理,让你的餐桌瞬间提升档次!跟着我,一步步解锁新技能,一鱼三吃,美味不重样!🍽️🐟🐟🐟
🎉【所需食材】🎉- 新鲜草鱼一条 (约1.5kg)- 蒜瓣五六瓣- 姜片适量- 青葱一把- 干辣椒若干- 生抽、老抽各少许- 料酒一勺- 盐、糖适量- 橄榄油或食用油- 花椒粉、孜然粉少许- 面粉或玉米淀粉适量
🔥步骤一:准备食材🔥
洗净草鱼,去鳞去内脏,切几刀便于入味。蒜瓣剁碎,姜切片,青葱切段,干辣椒剪成小段备用。记得选新鲜的鱼,肉质才会更加紧实哦!🐟🐟🐟
🔥步骤二:腌制入味🔥
鱼身内外均匀涂抹盐、料酒、生抽,腌制15分钟。接着撒上一些面粉或玉米淀粉,轻轻按压让鱼全身裹满,这样烘烤时会形成香脆的外皮。🧂🐟🐟🐟
🔥步骤三:烘烤过程🔥
预热烤箱至200°C,烤盘铺上锡纸,放上鱼,鱼身上撒上蒜末、姜片、葱段和干辣椒。再撒上一点花椒粉和孜然粉,增加香气。放入烤箱,烘烤25分钟左右,期间可适当翻面,确保两面金黄。🔥🔥🔥
🔥步骤四:佐料调味🔥
烘烤的同时,另起锅,倒入少量油,放入剩下的蒜末和姜片,小火炒香,加入生抽、老抽和糖调味,制成酱汁。烤鱼出炉后,淋上酱汁,撒上葱花,大功告成!😋!
🔥一鱼三吃🔥
除了直接享用,剩下的鱼骨可以熬汤,鱼肉做鱼香茄子或鱼排,一鱼多用,美味不浪费!🍽️。
烤鱼虽简单,但每一步都不能马虎,用心做出来的火烘鱼,绝对是家庭聚餐的亮点!赶紧动手试试,让你的厨艺也能火速升级!👩🍳👨🍳!
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